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早朝ラン+ヘルシー食+天空スパ! “最高にウェルネスな休日”体験レポ

2019/6/30 15:00 CREA WEB

早朝ラン+ヘルシー食+天空スパ! “最高にウェルネスな休日”体験レポ 早朝ラン+ヘルシー食+天空スパ! “最高にウェルネスな休日”体験レポ

 2012年にトルコでスタートし、今や世界各国で展開されている健康的な生活をめざすためのプロジェクト「Global Wellness Day」。

 毎年6月の第2土曜日を「Global Wellness Day」とし、各地で心と身体の健康を育むイベントが開催されている。

 日本でも、5ツ星ホテル「マンダリン オリエンタル 東京」とアシックスジャパンがコラボレーションし、今年で3回目となるランニングイベントを開催。

集合場所でもあり、後にブレックファストをいただいた「ザ マンダリン オリエンタル グルメ ショップ」。

 参加者は抽選によって選ばれた日本橋にゆかりのある男女。

 参加費は無料だが、内容は、約10キロのランニングの後、ホテル1Fでブッフェスタイルのブレックファスト、そしてホテル37Fにある「ザ スパ アット マンダリン オリエンタル 東京」内のヒートアンドウォーターエリア施設を体験できるというゴージャスなもの。

イベント参加者たち。着用しているTシャツはこのイベントのために制作されたアシックスジャパンとマンダリン オリエンタル 東京とのオリジナル。夏にはアシックスジャパンから女性アパレルのコレクションが発表されるのだとか。そちらも楽しみ。

 CREA WEB編集スタッフがこちらのイベントに参加してきたので、当日の模様をお届け!

朝6時の日本橋。さすがに人も車もまばら。

 6月8日(土)朝6時半、マンダリン オリエンタル 東京1F「ザ マンダリン オリエンタル グルメ ショップ」に集合。

 3つのグループにわかれ、アシックスランニングクラブコーチの指導のもとストレッチをしてから、アシックスの新作ランニングシューズ「GEL-KAYANO 26」を履いて、ランニングスタート。

「ザ マンダリン オリエンタル グルメ ショップ」店内の様子。GEL-KAYANO 26。しっかりと足をつつみ、高いクッション性で着地時の足への負担を軽減してくれる。プロランナーの川内優輝さんもトレーニング実践時に愛用しているそう。丁寧な指導のもと、入念にストレッチ。

 筆者は第3グループで、日本橋から浅草をめざし、墨田川のリバーサイドにあるアシックスのランニングステーション「アシックスコネクション東京」で休憩をして戻ってくるコース。

 1キロ約7分ペース、おしゃべりしながら楽しく走れるファンランと聞いていたのだが、筆者にとっては想像以上にハード。

みなさんスピードが早く、筆者は常に最後尾。

 赤信号での束の間の休憩に助けられながら、目に入ってくる大量の汗をぬぐいつつ日本橋エリアを走り抜けると、スカイツリーが目の前に!


ヘルシーランチと絶景スパ!
ラン後はホテルでご褒美を

スポーツの後にもスッキリ! 自家製ビーツソーダ。

 その後、隅田川沿いに場所を移し、水辺ならではのひんやりとした風を感じながら遊歩道を走ること約2キロメートル、ようやくアシックスコネクション東京に到着。ここでいただいた自家製ビーツソーダのおいしさといったら!

アシックスコネクション東京。ヨガやピラティスなどのプログラムも実施。

 帰りも隅田川沿いを走り(たまに歩いたり……)、無事にホテルに帰還。土曜の早朝に起床し、そして約10キロ走った達成感はなかなかのもの。

 ランニング後は、「ザ マンダリン オリエンタル グルメ ショップ」でブレックファスト。

 オープンエアのスペースで、ホテルメイドのスムージーやセイボリー、ブレッドなどをいただく優雅な時間を楽しんだ後は、お楽しみの高層階スパへ!

いただいたブレックファスト。おいしいのはもちろん、彩りもキレイ。圧巻の眺め! 「ヒート&ウォーター」内にはミストサウナやドライサウナも。

 37階からの眺望は壮大で、遠くに見えるスカイツリーを眺めながら、あそこまで走ったんだと満足感を味わいながら、疲れた体を労わる時間は至福のひとときでした。

 心と体にいい刺激を受け、眠っていたダイエットスイッチがオン! 「明日から健康的な生活を送ろう」と気持ちを新たにすることができました。

 ちなみにマンダリン オリエンタル 東京は、皇居ランを楽しむのにもいい立地。

 ちょっぴり奮発して、ホテルに宿泊し、翌朝は皇居ランか隅田川ラン、そしてヘルシーな食事を摂り、絶景スパでリラックスという、心も体も大満足の休日を過ごしてみては? 

「ダイエットしなきゃ」「乱れた生活を直さなきゃ」……日々そんな風に感じている人ほど、意識改革をするいいきっかけになるはず!

Global Wellness Day

健康的な生活を見直すことを目的に、毎年6月第2土曜日を「Global Wellness Day」とし、世界各国で健康を育むイベントを実施している。
http://www.kokusaiwellness.jp/

マンダリン オリエンタル 東京

日本橋に位置する5ツ星ラグジュアリーホテル。皇居や墨田川など、人気のランニングスポットへのアクセスがよく、ウェルネスな休日を過ごすのにぴったり。
https://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/nihonbashi/luxury-hotel

アシックス

ヨガやピラティス、最新のフィットネスを体験できる、女性向けのマンスリーフィットネスイベント「ASICS MOVE STUDIO」をアシックス原宿フラッグシップで実施中。
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/training/asicsmovestudio


文=CREA WEB編集室

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