GWにしたい「肌にいい」8つのこと 極上の朝食や顔筋マッサージを堪能!

2019/3/25 17:00 CREA WEB

GWにしたい「肌にいい」8つのこと 極上の朝食や顔筋マッサージを堪能! GWにしたい「肌にいい」8つのこと 極上の朝食や顔筋マッサージを堪能!

 今年のGWは10連休。すでに旅の予定を立てている人も、これから何をしようかと計画する人も、せっかくだから心が躍り、肌にとってもいいことをプランニングしてみるのはいかが?

 そのワクワクが、美肌に導いてくれるはずだから。

◆Wish 1 旅
アーユルヴェーダ・リゾートで
全身を徹底デトックス

難易度 ★★★

 日々頑張っている体と徹底的に向きあいたい人におすすめなのが、食事療法と集中デトックスが可能な滞在型リゾート。

 中でも美容のプロたちから支持されているのが、スリランカのアーユピヤサだ。

 常勤ドクターの診断をはじめ、オイルトリートメントや食事、施術など、個々人の体質や悩みにあわせたトリートメントが受けられる。

 普段の生活スタイルを改善するきっかけにもなるから、内側からパワーがみなぎるような美肌を手に入れたい人に最適!

アーユピヤサ

所在地 Ovil Pitiya,Estate Ovilla, Matale 21000, Sri Lanka
電話番号 03-6278-8561(AYU PIYASA日本事務局) 
宿泊料金 1室2名利用 27,600円、1室1名利用 34,500円
http://www.ayupiyasa.com/index_j.html


◆Wish 2 旅
300年続く温泉宿で
至福のひとときを過ごす

難易度 ★☆☆

 現存する日本最古の木造湯宿として知られる群馬県四万温泉にある積善館。

 湯治棟に宿泊して心と体が整う湯治体験をするもよし。

 昭和の偉人たちも愛した、源泉かけ流しの温泉付きのお部屋「五ツ星客室 角部屋和洋特別室」で、さわやかな新緑を感じながら心ゆくまで温泉につかるもよし。

 美肌の湯が全身のめぐりを促し、血色のよい肌に導いてくれる。

積善館

所在地 群馬県吾妻郡中之条町四万甲4236
電話番号 0279-64-2101
チェックイン 14:00/チェックアウト 10:00(湯治棟)、11:00(旅館棟)
客室数 52室
宿泊料金 1室2名利用1泊2食付(湯治棟) 8,000円~、(旅館棟) 22,000円~
https://www.sekizenkan.co.jp/


◆Wish 3 ビューティ
メイクのプロの手で
いつものメイクをアップデート

難易度 ★☆☆

「THREE」と「FIVEISM×THREE」のスペシャリストによるパーソナルカウンセリングやトリートメントなどを体験できるセンソーリアム スリー。

 注目は、予約制で当日メイクアイテムを6,000円以上購入すると、専属メイクアップアーティストのカウンセリングを60分受けられ、さらにタッチアップシーンを自分だけのHOW TO動画として持ち帰りできること。

 プロのテクニックを家でも復習して、普段のメイクをアップデートしてみては?(要予約、12,000円以上購入の場合は90分コース)

SENSORIUM THREE
(センソーリアム スリー)

所在地 東京都千代田区丸の内2-5-1 丸の内二丁目ビル1F
電話番号 03-6259-1933 
営業時間 11:00~20:00
定休日 無休
https://www.threecosmetics.com/brand/news/sensorium-three-open/


◆Wish 4 カルチャー
クリムトのミューズの
魅惑的な肌を観る

難易度 ★☆☆

グスタフ・クリムト 《ユディトⅠ》 1901年 油彩、カンヴァス 84×42cm ベルヴェデーレ宮オーストリア絵画館 ©Belvedere, Vienna, Photo: Johannes Stoll

 ウィーン世紀末の巨匠であり、日本でもファンの多いグスタフ・クリムト。

 この春、東京で約30年ぶりにクリムトの傑作が一堂に会する展示会が開催される。

グスタフ・クリムト 《ヘレーネ・クリムトの肖像》 1898年 油彩、厚紙 59.7×49.9cm 個人蔵(ベルン美術館寄託) Kunstmuseum Bern, loan from private collection

 鮮やかな「黄金様式」の作品に目を奪われるが、クリムトが描く艶やかかつ官能的に表現されたミューズたちの色香に触れて、日々の美肌づくりのモチベーションを高めよう。

クリムト展 ウィーンと日本 1900

開催期間
◆東京都美術館 企画展示室 2019年4月23日(火)~7月10日(水)
◆豊田市美術館 2019年7月23日(火)~10月14日(月)
https://klimt2019.jp/


◆Wish 5 食
試しに5日間、金森式糖質制限に
チャレンジしてみる

難易度 ★★★

 健康寿命を延ばす意味で糖質制限は有効である、という説を唱えるのが、ツイッター上でオンラインサロンを運営する作家・金森重樹氏。

 金森氏自身、予防歯科を目的に糖質をとらないだけで口腔環境が改善され、さらに副産物的に2カ月で30キロの減量に成功したのだとか。休みの間だからこそ、食生活の見直しも集中して取り組めるはず。

 ダイエットのためだけでなく、肌が黄ばむ「糖化」とも関連深い糖質との向きあい方を考えるきっかけにしてみても。


◆Wish 6 カルチャー
京都で「聞香」を身近に感じ
和の所作を嗜む

難易度 ★☆☆

 茶道、華道と並ぶ、日本三大芸道のひとつである禅の精神を持つ香道。

 天然香木の香りを鑑賞する、日本らしい奥深く優雅な習慣を、京都の香老舗・薫玉堂で体験してみたい。

 お香にまつわる話や、組香を通して香木の香りを聞くことで、毎日のスキンケアの所作や香りまでじっくり楽しみたくなるはず。(開催日時は要確認・要予約)

薫玉堂

所在地 京都府京都市下京区堀川通 西本願寺前
電話番号 075-371-0162 
営業時間 9:00~17:30
定休日 第1・3日曜
https://www.kungyokudo.co.jp/


◆Wish 7 旅
1泊2日、日本旅館の星のや東京で
江戸美人の美意識を学ぶ

難易度 ★★☆

 江戸時代は泰平の世と言われ、生活が豊かになったことで女性たちは外見の美しさだけでなく、礼儀作法も含めた内面を磨くことを重視するように。

 そんな当時の江戸美人の美意識を体験できるのが、「星のや東京」の江戸美人滞在。

 三味線、茶の湯体験にスパトリートメント、旬の江戸野菜と魚介を味わえる朝食、「江戸美人御膳」など、女性の嗜みや美への意識を学ぶプログラム。

 肌はもちろん、内側からも美しさがにじみ出るような江戸美人を目指して。

星のや東京

所在地 東京都千代田区大手町1-9-1
電話番号 0570-073-066
チェックイン 15:00/チェックアウト 12:00
客室数 84室
宿泊料金 1泊1室 83,000円~(税・サ別、食事別)
江戸美人滞在料金 1名 98,000円、2名 148,000円(税・サ別、宿泊料別)
※1日1組2名(最少催行人数1名)、星のや東京宿泊者限定
https://hoshinoya.com/tokyo/


◆Wish 7 ビューティ
印象が変わる顔筋マッサージの
“プロテク”を学ぶ

難易度 ★☆☆

 SUQQUを代表するスキンケアメソッド、顔筋マッサージ。

 約3分間のマッサージでフェイスラインがシュッと整うと定評があるが、効果をしっかり出すために一度は手技をプロに学びたい。

 直営店のGINZA SIX店では、店頭で受けたレッスン動画を録画しスマホにDLできるサービスも。

3分でシュッとしたフェイスラインに!

 休み明け、「美人度が増した」と言われること間違いなし。(店頭、電話、WEBサイトから要予約。写真左は顧客専用ルーム)

SUQQU GINZA SIX店

所在地 東京都中央区銀座6-10-1 B1F 
電話番号 03-6274-6185
営業時間 10:30~20:30
定休日 無休
https://onlineshop.suqqu.com/


Text=Ai Yoshida

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