トッピングごはんでデトックス効果を高めよう!

2018/12/7 15:00 わんちゃんホンポ

デトックスごはん

毎日食べているドックフードを75%の量にしてデトックス力を引き出してくれる食材をトッピングしてあげましょう。
すべて手作りごはんは栄養バランスなどが難しいですが、トッピングごはんなら気軽に簡単に始められます。

オススメ手作りサプリ

ミネラルオイル(抗酸化力とミネラル補給)

〈材料〉

✔黒ゴマ小さじ2
✔乾燥ワカメ小さじ1
✔亜麻仁油小さじ3

黒ゴマとアマニ油

〈作り方〉
ゴマとワカメはすりこぎで粉末状にし、そこに亜麻仁油を加えてよく混ぜあわせたら出来上がり。常温で2週間保存できます。

ミネラルオイル完成品

毎食ごはんに小さじ1/6位をかけてあげましょう。

葛練り(免疫力UPと腸内環境UP)

〈材料〉

✔本葛粉大さじ6
✔水300ML

本葛粉

〈作り方〉
鍋に本葛粉と水を入れ、よく溶かして火にかける。ヘラで混ぜながら透明になるまで加熱すれば出来上 がり。冷蔵庫で1週間保存できます。

葛練り完成品

毎食ごはんに大さじ1ぐらいをかけてあげましょう。

デトックストッピングごはん その1

ごはん1完成品

〈材料〉 ※5キロの子の場合

✔ゴボウ10g
✔しらたき10g
✔鶏胸肉15g
✔生姜少々
✔みそ少々

ごはん1材料

〈作り方〉
①ごぼう、しらたきはみじん切りにし、鶏胸肉は1口サイズにきる。
②鍋に水50mlとごぼう、しらたき、鶏胸肉を入れ加熱。
③人肌程度に冷まし、汁ごとドックフードにかける。
④最後に生姜、みそ、ミネラルオイル、葛練りをそれぞれ大さじ1ぐらいを加えて混ぜて出来上がり。

ごぼうやしらたきは腸のお掃除をしてくれるとともに、ダイエットにもオススメの食材です。

デトックストッピングごはん その2

ごはん2完成品

〈材料〉 ※5キロの子の場合

✔キャベツともやし合わせて15g
✔生シャケ15g
✔みそ少々

ごはん2材料

〈作り方〉
①キャベツ、もやしはみじん切り、生シャケは1口サイズにカット。
②鍋に材料を入れ加熱。
③人肌程度に冷ましドックフードにかける。
④最後にみそ、ミネラルオイル、葛練大さじ1ぐらいを加えて混ぜて出来上がり。

水分の多い野菜を活用すると解毒が高まり、オメガ3系の魚と一緒に取ることで老廃物も出しやすくなります。

まとめ

ワンちゃんが健康なうちから毎日の食事を工夫してあげることで、健康寿命をぜひのばしてあげて下さい。デトックス力を高めることで免疫力も同時に高まります。病気にならない身体になってね!と、願いと愛情を込めて作ってあげて下さい。  

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